手术,
对(duì)很多人(rén)来(lái)说,
是个(gè)让人心里发怵的词。
一听到要做手术,
大家第一反(fǎn)应可能是:
术后怎么修(xiū)养(yǎng)?怎么康复?
但你知道吗?
有些(xiē)患者术前就做上了呼吸康复训练
手术后(hòu)进行康复训练,很多(duō)人都能理解,但手术前(qián)做(zuò)呼吸康(kāng)复训练就有点(diǎn)摸不(bú)着头脑了(le)。
在胸(xiōng)外科领域,围手(shǒu)术期气道(dào)并发症堪称(chēng)是 “拦路虎”,它(tā)不但(dàn)会对患者术后的顺利康复以及生活质量(liàng)产(chǎn)生严重不良影响,更是导致手(shǒu)术失(shī)败乃至患(huàn)者死亡的主(zhǔ)要 “幕后黑手”。
有(yǒu)研究表明,围手术期肺康复(fù)训练可以降低(dī)术后并发症(zhèng)的(de)发(fā)生率,有助(zhù)于术(shù)后加速肺(fèi)康复。所谓围手术期(qī)呼吸康复,是指从患者做出接受手(shǒu)术治疗(liáo)的决定那一刻起,直至(zhì)手术(shù)全部结束后的整(zhěng)个(gè)过程,通过一系列事先规划好、有着明确目标的呼吸功能训练以及康复措施,全方(fāng)位地帮助患者(zhě)维持现有的呼吸功能,同时促(cù)进其(qí)呼吸功能的恢复,最大程度(dù)地减(jiǎn)少术后可(kě)能出现的并发症(zhèng),进而(ér)推动患(huàn)者早日实现全面康复。
《中国(guó)胸(xiōng)外(wài)科围手术期气道管理指(zhǐ)南》推(tuī)荐术前(qián)合(hé)并高危因素患者,术前应至少进行为期1周的综合(hé)肺康复训练,肺康复训练包括物理(lǐ)康复和(hé)药物康(kāng)复。
高危因(yīn)素(sù)主要包括两类:
由(yóu)外科手术(shù)引起的高(gāo)危因素,如麻醉时间过长(包括手术时(shí)间长)和(hé)手术(shù)创伤(术中肺挫裂伤(shāng)、失血或输液过多等),尤其是(shì)医(yī)疗危险因(yīn)素常易被忽视(shì)。
围(wéi)手术期呼吸康复(fù)对于患者来说(shuō)是一个系统的过程,患者需(xū)要在术前、术中和术后积极配合医生(shēng)的(de)指导,以下(xià)是患者需要做的一些具(jù)体事项:
✔ 戒烟(yān)
吸烟(yān)是术(shù)后肺部(bù)感染的重要危(wēi)险因素,不仅(jǐn)显著增(zēng)加术后心肺并发(fā)症发生率,还会增加围手术期死(sǐ)亡风险(xiǎn)。患者应尽量在术前戒烟,最好提前(qián)4周以上,以减少术(shù)后肺部(bù)并发症(zhèng)的发生率。
✔ 肺功能(néng)评估
配合(hé)医生进行详细(xì)的肺功能评估(gū),包括肺(fèi)活量、用力肺(fèi)活量、第一秒用力(lì)呼气容积等指标的测定,以确定自身的心肺功能状态。
✔ 呼吸(xī)康复训练
通过鼻(bí)子缓慢(màn)吸气,然后通(tōng)过缩唇的方式(shì)缓慢呼气,类似于吹口哨的动作。这种呼吸方(fāng)式有助于增加气道(dào)压力,防止小气道(dào)过早塌(tā)陷,改善气体交换。
患者(zhě)通过(guò)鼻子缓慢吸气,使(shǐ)腹部膨胀,然后通过嘴巴缓慢呼气,使腹部收缩。这种呼吸方式可以使空气更深入地进入(rù)肺部,增加(jiā)肺通气量,改(gǎi)善(shàn)肺功能(néng)。
使用专门的呼(hū)吸训练器,如呼吸肌训(xùn)练器,进行呼吸肌力(lì)量(liàng)和耐力的训(xùn)练(liàn)。通(tōng)过逐渐增加训(xùn)练强度,提高(gāo)呼吸肌的功能(néng)。
进行适当的(de)身体活动,如散(sàn)步、爬楼(lóu)梯等,以提高整体耐力和心肺功能。
对于合并(bìng)有高危因(yīn)素的患者,术前(qián)可使用吸入性糖皮质激素联合支气(qì)管扩张剂治疗(liáo),从(cóng)而降低气道高反应性、缓(huǎn)解术后咳嗽。
✔ 持续呼吸训练
术后应继续进行呼吸训练,如(rú)使用呼吸(xī)训练器(qì)进行练习,保持呼吸功能的恢复(fù)和提升。
✔ 有效咳(ké)嗽咳痰
术后患者(zhě)需要及时清除呼吸道分泌物(wù),防止肺部感染。医护人员会指导(dǎo)患(huàn)者进(jìn)行有效的咳嗽(sòu)咳痰方法,如先进行深呼吸,然后屏(píng)气3秒,接着进行2~3次短促有力的咳(ké)嗽。
✔ 早期下床活动(dòng)
在术后尽早下(xià)床活动(dòng),进行适量的(de)行走。这有助于促进肺部扩张(zhāng),改善呼吸(xī)功能,同时还能预(yù)防(fáng)深静脉血栓等并发症的发生。
围手术期呼(hū)吸(xī)康复是(shì)系统(tǒng)过程(chéng),患者及家属别过度担(dān)忧。按医(yī)嘱制定个性(xìng)化计划,坚持(chí)训练,积极(jí)配合医(yī)生,促进早日康复。
参考文献:
[1]支修(xiū)益,刘伦旭.中国胸外(wài)科围(wéi)手术(shù)期气道管理指南(2020版)[J].中国胸心血管外科临床杂(zá)志(zhì),2021,28(03):251-262.